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疫情期四类人群的食疗养生
《素问·四气调神大论》曰:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”
2020-03-10 来源:中国中医药报3版
消毒避瘟 艾叶、苍术来帮忙
近代名医张山雷谓:“苍术,气味雄厚,较白术愈猛,能彻上彻下,燥湿而宣化痰饮,芳香辟秽,胜四时不正之气,故时疫之病多用之。
2020-03-10 来源:广州日报
正确“春捂”不感冒
如何 “春捂”,是有讲究的
2020-03-10 来源:中国中医药报3版
古代中医是如何抗疫的
在我国最早的医学典籍《黄帝内经》中即有关于疫病的论述,《素问·刺法论》说:“五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似。”
2020-03-10 来源:中国中医药报3版
居家颈腰椎保健操
经常做养生操,不仅能够松解黏连和痉挛的软组织,促进血液循环,缓解颈腰椎病带来的不适,还可以预防颈腰椎疾病。
2020-03-10 来源:中国中医药报3版
高血压患者防疫期须知这三个问题
抗疫期间,高血压患者该注意些什么?
2020-03-10 来源:广州日报
煎中药时应注意什么
煎药前选好药罐,以砂锅为最好,铁、铜、铝、锡等金属锅不能用来煎药。
2020-03-10 来源:中国中医药报7版
易经八卦与养生之道
在中医里,用五行描述人体五脏系统(肝心脾肺肾)的功能和关系,注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象),并不限于具体的解剖上的五脏。
2020-03-10 来源:中国中医药报7版
粥油很滋补 饭焦能入药
粥油和锅巴还是调养身体的好东西。
2020-03-09 来源:广州日报
三道药膳助你控制体重 桂圆茯神茶补血安神
应对冬日肥胖,除了运动、控制饮食外,也可选用几味常用的药膳调理,简单易行。
2020-03-09 来源:人民网-人民健康网